草莓和车厘子哪个营养价值高

草莓和樱桃是生活中常见的两种水果它们味道很好，而且都含有多种营养成分适量食用有益健康草莓和樱桃的营养价值比较大，都有很好的食用价值

草莓和樱桃的营养价值比较高。

樱桃和草莓含有丰富的天然糖分，果胶，维生素，矿物质等营养物质，对人体健康有益。

樱桃富含铁，可以帮助补充体内缺失的铁元素具有调理中焦，健脾和胃，祛风除湿，美容养颜的功效草莓含有大量的胡萝卜素和维生素A，有助于修复上皮组织，改善视力，滋养肝脏，促进发育

所以，选自己喜欢吃的就好。

草莓和樱桃可以一起吃吗。

可以适量食用。

从营养成分来看，樱桃含有糖，柠檬酸，酒石酸，胡萝卜素，维生素A，维生素C，铁，钙，磷，钾等营养元素，草莓含有维生素C，苹果酸，花青素，儿茶素，钾，胡萝卜素，膳食纤维等营养成分两者的结合并不冲突可以适量食用，但不要过量

樱桃属于热性果蔬，草莓属于寒性果蔬一起吃饭可以中和对方的性味樱桃含有大量的维生素和矿物质，具有嫩肤，润肤，美容的功效再加上含有大量的铁元素，也能在一定程度上改善面部气色

草莓和樱桃是什么季节。

草莓在春末夏初，樱桃每年夏天。

樱桃一年四季都有人吃，属于四季水果草莓在四月和五月可以吃四月是春天的尾巴，而五月是漫长的夏天樱桃和草莓是完全不同的水果，各有各的生长周期和成熟时间

平时买草莓可以看看草莓的形状你应该选择大小适中，外观有光泽的来买你可以看看草莓的颜色你应该选择颜色均匀，颜色鲜艳的你可以闻到草莓的味道新鲜的草莓会有淡淡的香味